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“도심 속 5분의 쉼표” ...서울시, 여의도공원 3배 규모 정원 완성
서울시가 시민 누구나 도보 5분 거리 안에서 정원을 만날 수 있는 ‘5분 정원도시’ 실현을 눈앞에 두고 있다. 시는 지난 2년간 도심 곳곳에 ‘매력가든’과 ‘동행가든’ 등 1,010곳의 생활형 정원을 완성했다고 밝혔다. 이는 당초 2026년까지 1,007개 정원을 조성...
2025-11-21 08:58:33 / 서하나 정기자기자
[메디컬 심층 분석] 잇몸 퇴축, 되돌릴 수 없는가? 전문의의 제언과 '구강 유산균'의 역할
서울 에이스 치과(종로)-제공 메디컬라이프 AI 디자인팀[메디컬 심층 분석]잇몸 퇴축,되돌릴 수 없는가?전문의의 제언과'구강 유산균'의 역할치과 전문의 경고: "잇몸 퇴축은'비가역적 현상'…손상된 잇몸뼈 재생은 어려워,더 이상의 진행을 막는 것이 치료의 핵심"주요 원인...
2025-11-20 15:57:10 / 김유선기자
H3N2 독감 주의보 발령: 변이 바이러스 확산, 인플루엔자 유행 시즌 시작된다
메디컬라이프AI디자인팀H3N2독감 주의보 발령:변이 바이러스 확산,인플루엔자 유행 시즌 시작된다전문가 예측: "올해H3N2바이러스 변이율 높아…면역 회피력 증가로 백신 효과 저하 우려,중증 위험 특히 높아"현황 진단:이미 전국에서 확진자 급증세…인플루엔자 유행주의보 발...
2025-11-20 14:22:30 / 김유선기자
50대 이후 필수 루틴! 의사들이 추천하는 골다공증 예방 운동 TOP 5
50세 이후, 특히 폐경을 겪은 여성이나 노년기에 접어든 남성에게 **골다공증(Osteoporosis)**은 조용하지만 위험한 질병으로 다가온다. 뼈의 강도가 떨어지면 단순한 넘어짐으로도 골절이 발생하고, 이는 삶의 질 저하와 장기적인 건강 악화로 이어진다. 의학적으로...
2025-11-20 11:24:28 / 조용호기자
“고구마, 일상 속 건강을 지키는 슈퍼푸드로 재조명되다”
고구마가 건강식품으로 꾸준히 주목받는 가운데, 영양 전문가들은 고구마가 단순한 탄수화물 공급원을 넘어 다양한 건강 효과를 갖춘 ‘균형 식재료’라고 평가하고 있다. 특히 최근 자연식단, 다이어트 식단 등이 대중화되면서 고구마가 다시금 소비자들의 선택을 받고 있다.고구마가...
2025-11-20 09:05:30 / 서하나 정기자기자
“장벽을 허문 선율, 함께 만드는 기적의 무대… 별별하모니아가 연다 ‘꿈의 교향곡’”
서울시어린이병원이 운영하는 사회통합형 청소년 오케스트라 ‘별별하모니아’가 창단 1년 만에 첫 정기연주회를 무대에 올린다. 이번 연주회는 발달장애 청소년과 비장애 멘토가 한 팀이 되어 꾸준히 준비해 온 성과를 시민들에게 처음으로 선보이는 자리로, 음악을 중심으로 한 사회...
2025-11-19 23:26:52 / 서하나 정기자기자
[메디컬 단독 심층] 귓불 주름 '프랭클린 징후', 정말 노화 아닌 '심장 질환 전조'인가
메디컬라이프AI디자인팀[메디컬 단독 심층]귓불 주름'프랭클린 징후',정말 노화 아닌'심장 질환 전조'인가?심장내과 전문의 분석: "귓불 주름(Frank’s Sign),관상동맥 질환과의 통계적 연관성 꾸준히 보고…그러나'단독 진단 지표'는 절대 아니다"피부과 전문의 견해...
2025-11-19 13:58:29 / 이세진기자
[건강 심층 분석] 신장 이식 환자의 '환절기 생존 전략': 면역 관리와 감염 예방이 핵심이다
대한신장학회 제공-메디컬라이프AI디자인팀[건강 심층 분석]신장 이식 환자의'환절기 생존 전략':면역 관리와 감염 예방이 핵심이다신장내과 전문의 경고: "환절기 급격한 온도 변화와 건조함은 면역 억제제를 복용하는 이식 환자에게 치명적인'감염 및 이식 거부 반응'위험을 높...
2025-11-19 13:21:19 / 김유선기자
의사도 추천한 집에서 회복운동: 자가요양 기간 체력 저하 막는 실천법
최근 코로나19 이후 ‘자가요양’이 하나의 일상적 치료 방식으로 자리 잡았다. 감기, 독감, 가벼운 수술 후 회복 등 병원 대신 집에서 휴식과 자가 관리를 병행하는 경우가 급격히 늘었다. 그러나 의료계에서는 “휴식만으로는 회복이 지연될 수 있다”는 경고가 나온다.서울의...
2025-11-19 11:33:28 / 조용호기자
[우주 과학 단독] 中, 달에서 '녹슨 철' 발견: 50년 정설 뒤집힌 '물과 산소'의 흔적 논란
NASA 제공 -메디컬라이프AI디자인팀[우주 과학 단독]中,달에서'녹슨 철'발견: 50년 정설 뒤집힌'물과 산소'의 흔적 논란과학계 충격:달 표면의 극한 환경에서'산화철(Fe2O3,적철석)'발견... "달에는 물(H2O)과 산소(O2)가 존재하지 않는다"는 기존 정설에...
2025-11-19 11:24:14 / 김지수기자
생기(生氣)를 살리는 생기학 실무중심 교육 공개강좌 개최!
한국생기과학학회 문의 010-4021-2388생기(生氣)를 살리는 생기학 실무중심 교육 공개강좌 개최!한국생기과학학회가 주최하는 ‘생기학(生氣學) 실무중심 교육 공개강좌’가 오는 11월 22(토)실시된다.이번 강의는 수맥과 생기를 비롯한 전통기술과 과학적 원리가 융합된...
2025-11-19 09:57:03 / 김길룡기자
삼익제약 ‘피오시타정’, 분당서울대병원 통과… 복합제 경쟁 구도 흔들다
[류카츠저널] 삼익제약 복합 당뇨병 치료제 ‘피오시타정’삼익제약이 개발한 당뇨병 복합 치료제 ‘피오시타정’이 분당서울대학교병원 약제심의를 통과했다. 이번 승인으로 피오시타정은 국내 대학병원 가운데서도 심사 기준이 까다롭기로 알려진 기관에서 임상적 활용 가치를 공식적으로...
2025-11-19 08:46:06 / 이진주기자
오감 중 가장 빨리 나빠지는 감각은?
공자의 경구와 의서가 전하는 장수의 지혜 “칠십이종심소욕불유구(七十而從心所欲不踰矩).”― 공자가 나이 일흔에 이르러 마음 가는 대로 살아도 법도를 어기지 않았다 말했듯, 인간은 나이가 들수록 몸과 마음이 저절로 순리에 따라가게 된다. 그러나 공자가 말하지 않은 또...
2025-11-19 08:33:38 / 김태봉기자
LG생활건강, CES 2026에서 ‘혁신의 아이패치’로 글로벌 무대 흔들다
[류카츠저널] LG생활건강 하이퍼 리쥬버네이팅 아이 패치 사진=LG생활건강제공LG생활건강이 개발한 차세대 뷰티 웨어러블 장비가 세계 최대 기술 전시회에서 공식적으로 경쟁력을 인정받았다. LG생활건강의 ‘하이퍼 리쥬버네이팅 아이 패치’가 미국에서 열리는 CES 2026에...
2025-11-18 22:25:11 / 한지민기자
해외직구 헤어드라이어, 전기드릴 등 7개 제품, 국가 통합 인증 기준 부적합
부적합 제품 목록과학기술정보통신부(과기정통부)는 해외직구 정보통신기술 제품의 전파 안전성을 시험한 결과, 29개 제품 중 7개 제품이 국가 통합 인증(KC 인증) 기준에 부적합하다고 18일 밝혔다.현재 해외직구 제품은 개인 사용 목적을 고려해 국가 통합 인증(KC 인증...
2025-11-18 18:21:00 / 미디어바로기자
산림청, 11월 이달의 임산물로 ‘밤’ 선정
산림청은 11월 이달의 임산물로 ‘밤’을 선정했다고 18일 밝혔다.밤은 예로부터 영양과 맛을 책임지는 가을철 대표 임산물 중 하나로, 단단한 껍질 속에 풍부한 영양이 담겨 있다. 우리나라 밤은 주로 9월부터 11월 사이에 수확되며, 품종 개량을 통해 당도와 식감이 뛰어...
2025-11-18 18:05:27 / 미디어바로기자
[전문가 긴급 제언] 무릎 인공관절 수술 환자의 '환절기 생존법': 기온 변화가 무릎에 미치는 영향과 관리 전략 
메디컬라이프 AI 디자인팀[전문가 긴급 제언]무릎 인공관절 수술 환자의'환절기 생존법':기온 변화가 무릎에 미치는 영향과 관리 전략정형외과 전문의 경고: "급격한 일교차와 습도 변화는 관절 내 압력 증가 유발, '통증 재발'및'염증 악화'의 주요 원인"환절기 주요 위험...
2025-11-18 13:56:21 / 김지수기자
[건강 심층 분석] 비문증 환자의 '환절기 주의보': 눈 건강 악화 요인과 관리법
대한안과학회 제공(비문증 환자 시각 예시)-메디컬라이프AI디자인팀[건강 심층 분석]비문증 환자의'환절기 주의보':눈 건강 악화 요인과 관리법안과 전문의 경고: "건조함,미세먼지,급격한 일교차는 비문증 환자의'망막 및 유리체 변성'가속화 위험…증상 악화 방지 필수"환절기...
2025-11-18 11:38:20 / 김지수기자
[포토 라이프] '가을 햇살과 고요한 강가 풍경'
[사진: 팔당에서 바라본 한강의 모습]따뜻한 햇살이 낮게 비추는 강가의 풍경 속에서, 금빛으로 반짝이는 수면과 고요한 들판이 어우러져 평온한 가을 오후의 분위기를 만들어주고 있고, 멀리 보이는 하남 신도시의 윤곽이 자연과 일상의 조화를 더욱 돋보이게 하고 있다.
2025-11-17 23:56:55 / 이택호 편집장기자
“깨끗한 경기 만들기” 최우수 지자체에 화성·시흥·양평 선정 부제목 1
경기도는 17일 ‘2024년 깨끗한 경기 만들기 시군 평가’에서 화성시, 시흥시, 양평군을 최우수 지자체로 선정했다고 밝혔다. 이번 평가는 생활폐기물 감축과 자원순환 촉진을 목표로 2019년부터 매년 시행 중이며, 도내 31개 시군을 인구 규모에 따라 3개 그룹으로 나...
2025-11-17 22:07:39 / 이주연 정기자기자
건강
“통증은 몸이 보내는 신호”…재활운동, 치료 이후의 삶을 돕다
  서울시 광진구에 위치한 손빛 재활운동센터 김해인 센터장은 재활운동을 ...
루게릭병 희망 달린 현장, 을지대 물리치료학과 30명의 따뜻한 동행
 전공 역량으로 완성한 따뜻한 나눔의 현장을지대학교 물리치료학과 학생들이 루게릭병...
검사에서 정상인데 왜 통증이 안 사라질까
검사 결과는 정상인데 허리에 손이 간다. 사진=AI 생성 이미지병원에 가서 엑스레이를 찍고...
폭염 시즌의 스포츠 생존법… 여름철 운동 전 반드시 준비해야 할 10가지...
 스포츠의　새로운　시즌，　사진　 AI생성이미지   "새...
주말 휴식 수요 증가 속 ‘이완 중심 요가 프로그램’ 눈길
“인요가와 요가니드라를 결합한 휴식 중심 프로그램이 6월 20일 진행된다.” 사진=Ai생성...
운동할 때 '물 한 잔', 그냥 마시지 마세요! 운동 효율 높이는 수분 ...
 여름철 수분 섭취는 스마트하게, 사진=Ai생성이미지 운동할 때 무심코 ...
[인터뷰]얼굴만 보지 않습니다, 18년 현장경험으로 바라본 몸의 균형-한...
얼굴관리 전문가 한장미 대표가 관리를 하는 모습. 사진=금손골드테라피 제공전남 여수시 신기...
“라운드 전 5분이 부상을 막는다”… 골퍼가 반드시 해야 할 스트레칭 루...
첫 티샷 전 몸을 깨우는 짧은 준비운동, 골프 부상 예방의 출발점. 사진=Ai생성이미지첫 ...
“매일 휘두른 스윙이 몸을 망친다?”… 골프가 허리·손목에 남기는 경고
전문가들은 “골프는 정적인 운동이 아니라 고강도 회전 운동”이라고 설명한다. 정확하지 않은...
달리기와 웰니스가 멈춘 골목을 깨운다 - 광주 충장로의 새로운 프로젝트
러닝 행사에 참가한 시민들이 함께 달리는 현장 (사진=계절피트니스 제공)가게 세 곳 중 하...
주말 휴식 수요 증가 속 ‘이완 중심 요가 프로그램’ 눈길
“인요가와 요가니드라를 결합한 휴식 중심 프로그램이 6월 20일 진행된다.” 사진=Ai생성...
땀과 호흡의 극한, 아쉬탕가 요가가 현대인의 무너진 균형을 되찾는 법
 다른 요가와 달리 아쉬탕가는 '시퀀스'가 철저히 고정되어 있다. 초보자든 숙련자...
잠 못 드는 현대인을 위한 스트레스 해소 요가 BEST 7
 사진=체인지라이프타임즈 제공현대인의 일상은 끊임없는 경쟁과 정보 과잉 속에서 빠...
단순한 스트레칭은 잊어라... 요가와 경락의 결합, 속근육 너머 오장육부...
육체의 한계를 넘어서는 새로운 수련, 왜 경락인가?  현대인의 운동은 대...
수험생 필수 루틴으로 떠오른 필라테스, 집중력·스트레스·통증까지 잡는다
수험생의 생활 패턴은 대부분 고정된 자세로 오랜 시간을 보내는 데 집중되어 있다. 특히 고...
“아도 무카 스바나사나부터 수파 마첸드라사나까지”…하루 10분 요가, 몸...
사진=Ai 생성이미지봄철 활동량 증가와 함께 건강 관리에 대한 관심이 높아지는 가운데, 짧...
“운동이 곧 치료다” 통합 운동 시스템으로 승부하는 필라테스 센터 엄재욱...
엄재욱 원장의 가장 큰 강점은 물리치료사로서의 임상 경험이다. 단순히 동작을 지도하는 데 ...
현대인의 고질병 ‘거북목’, 전신운동으로 해결하는 요가와 필라테스 전략
 현대인의 생활 방식 변화로 인해 거북목 증후군이 빠르게 확산되고 있다. 장시간 ...
지금 당신의 '멘탈'이 무너지는 진짜 이유! 요가가 '번아웃' 구원 투수...
요가를 통해 의도적으로 부교감신경을 자극하여 신체를 '이완 상태'로 전환해 보자. 사진=A...
굳어버린 어깨, 다시 움직이다: 오십견에 효과적인 필라테스의 비밀
 필라테스는 통증 완화, 관절 가동성 회복, 근력 강화까지 아우르는 통합적인 접근...
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[제3회] 데이터의 비산(飛散)을 막아라: 흩어진 경험 조각을 자산으로 ...
 사진=Ai생성이미지 "그리스 신화에서 악의 신 세트에게 살해당해 온 세...
땀과 호흡의 극한, 아쉬탕가 요가가 현대인의 무너진 균형을 되찾는 법
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단순한 스트레칭은 잊어라... 요가와 경락의 결합, 속근육 너머 오장육부...
육체의 한계를 넘어서는 새로운 수련, 왜 경락인가?  현대인의 운동은 대...
수험생 필수 루틴으로 떠오른 필라테스, 집중력·스트레스·통증까지 잡는다
수험생의 생활 패턴은 대부분 고정된 자세로 오랜 시간을 보내는 데 집중되어 있다. 특히 고...
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골프장은 매번 다른 얼굴을 한다, 스코어는 그 표정을 읽는 사람에게 열린...
 골프 라운드시 필드에서 알아야할 공이 놓인 상태.  사진 - AI생성이...
폭염 시즌의 스포츠 생존법… 여름철 운동 전 반드시 준비해야 할 10가지...
 스포츠의　새로운　시즌，　사진　 AI생성이미지   "새...
운동할 때 '물 한 잔', 그냥 마시지 마세요! 운동 효율 높이는 수분 ...
 여름철 수분 섭취는 스마트하게, 사진=Ai생성이미지 운동할 때 무심코 ...
LIV는 흔들리는데… 골프는 이미 달라졌다
 지난 주말 부산 아시아드 컨트리클럽에 음악이 울려 퍼졌다. 팬들은 휴대폰을 들어...
“라운드 전 5분이 부상을 막는다”… 골퍼가 반드시 해야 할 스트레칭 루...
첫 티샷 전 몸을 깨우는 짧은 준비운동, 골프 부상 예방의 출발점. 사진=Ai생성이미지첫 ...
“매일 휘두른 스윙이 몸을 망친다?”… 골프가 허리·손목에 남기는 경고
전문가들은 “골프는 정적인 운동이 아니라 고강도 회전 운동”이라고 설명한다. 정확하지 않은...
“스윙 하나에 숨겨진 과학”… KIGOS, LPGA 프로페셔널스 최고 교...
 한국 스포츠 산업기술센터(KIGOS)가 첨단 스포츠 과학 기술을 기반으로 한 골...
란킴 개인전 ‘기억의 촉감’ 인사동 개최… 섬유 매체로 기억 탐구
섬유를 주요 매체로 작업해온 란킴 작가가 서울 종로구 인사동길 인사아트센터 5층 경남갤러리...
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