피트니스 시장은 단순한 시설 이용을 넘어, 사람과 사람 사이의 신뢰와 관계를 중심으로 한 방향으로 변화하고 있다. 운동 효과뿐 아니라 그 과정을 함께 만들어가는 코칭의 태도와 진정성이 중요한 기준으로 떠오르는 흐름이다. 특히 개인의 지속성과 동기까지 이끌어내는 지도 방식이 선택의 핵심 요소로 자리 잡으면서, 진심을 바탕으로 한 새로운 접근이 주목받고 있다.
이와 관련하여 대구 달서구 도원동 ‘더핏짐PT' 박대환 대표를 만나 이야기를 들어 보았다.
![]() ▲ [더핏짐PT] 박대환 대표 |
Q. 대표님께서 운영하시는 공간을 한 단어로 표현한다면 무엇이며, 그 이유는 무엇인가요?
A. 한 단어로 표현한다면 ‘건강발전소’라고 말씀드리고 싶습니다. 발전소에서 생산된 전기가 각 가정으로 전달되어 일상을 밝히듯이, 이 공간을 찾아주신 분들이 더 건강해지고 더 나은 모습으로 변화해 그 긍정적인 에너지를 주변에 자연스럽게 나누기를 바라기 때문입니다.
저희 센터를 통해 운동의 가치를 경험한 분들이 가족이나 지인에게 운동을 추천하고, 그 흐름이 또 다른 사람들에게 이어지면서 더 많은 분들이 몸의 변화를 직접 느끼고 삶의 질이 달라지는 경험을 하셨으면 합니다. 그렇게 운동이 특별한 결심이 필요한 일이 아니라 누구에게나 자연스럽고 당연한 일상으로 자리 잡기를 바랍니다.
결국 이 공간은 한 사람의 변화를 시작으로 그 영향이 주변으로 확장되어 더 건강한 삶의 흐름을 만들어가는 곳이며, 그 중심에서 꾸준히 에너지를 만들어내는 ‘건강발전소’가 되고자 합니다.
Q. 지금의 사업을 통해 지역이나 사회에 ‘작지만 의미 있는 변화’를 만들 수 있다면, 어떤 모습이길 바라시나요?
A. 제가 자란 도원동이 우리나라에서 가장 건강관리를 잘하는 지역이 되기를 바랍니다. 주민 한 분 한 분이 자신의 몸을 꾸준히 돌보고 관리하면서, 자연스럽게 더 활력 있고 생산적인 삶을 살아가는 모습이 일상이 되었으면 합니다.
그 결과로 연령 대비 의료보험 지출이 낮아지고, 건강한 생활 습관이 지역 전체에 긍정적인 기준으로 자리 잡기를 기대하고 있습니다. 작은 변화에서 시작되더라도, 그것이 쌓여 도원동이 건강한 삶의 모범이 되는 지역으로 성장하길 바라고 있습니다.
![]() ▲ [더핏짐PT] 내부 모습 |
Q. 대표님의 고객들이 이 사업장을 통해 어떤 ‘감정이나 기억’을 가지고 가기를 바라시나요?
A. 고객분들께서 이곳을 통해 얻어가시기를 바라는 감정은, ‘다시 선택의 순간으로 돌아가더라도 주저 없이 이곳을 선택하겠다’는 확신입니다. 저 역시 소비자의 입장에서 선택 이후 아쉬움을 느낀 경험이 있기 때문에, 이곳을 찾아주신 분들만큼은 그런 후회 없이 만족을 느끼셨으면 합니다.
저를 믿고 방문해 주신 분들이 눈에 보이는 좋은 변화를 경험하고 그 과정을 통해 충분한 만족감을 얻으시길 바랍니다. 그래서 다른 선택지를 떠올리기보다 이곳을 선택한 것이 옳은 결정이었다고 자연스럽게 느끼고 다시 처음으로 돌아가더라도 같은 선택을 하고 싶다는 생각이 들기를 바랍니다.
Q. 시간이 지나도 기억에 남을 ‘대표님만의 방식’이 있다면 무엇인가요?
A. 시간이 지나도 기억에 남을 저만의 방식은 ‘진심으로 대하는 것’입니다.
PT 수업은 단순히 서비스를 제공하고 끝나는 일이 아니라 사람과 사람이 소통하며 하나의 목표를 함께 이루어가는 과정이라고 생각합니다. 그래서 단순한 정보 전달이나 시설 이용을 넘어, 힘든 운동을 포기하지 않고 지속할 수 있도록 돕는 태도가 무엇보다 중요합니다.
그 과정에서 제가 가장 중요하게 여기고 또 자신 있게 할 수 있는 부분은 가식이나 꾸밈없이 진심으로 고객을 대하는 것입니다. 진심은 결국 전달된다고 믿고 있으며, 그 마음이 쌓일수록 고객분들도 더 편안하게 믿고 따라올 수 있다고 생각합니다.
![]() ▲ [더핏짐PT] 박대환 대표의 대회 모습 |
Q. 독자들에게 전할 말
A. 꼭 저희 센터가 아니더라도, 지금 계신 곳 가까운 헬스장에서 좋은 선생님을 찾아 운동을 시작해 보시기를 권해드리고 싶습니다. 운동은 단순히 몸을 바꾸는 것을 넘어 삶의 방향과 태도까지 변화시킬 수 있는 힘을 가지고 있습니다.
처음에는 작은 계기로 시작하더라도, 그 경험이 쌓이면 어느 순간 인생의 중요한 전환점이 될 수도 있습니다. 지금의 한 걸음이 생각보다 큰 변화를 만들어낼 수 있기를 바랍니다.


















