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대구 달서구 도원동 ‘더핏짐PT' 박대환 대표 "진심을 담은 코칭으로 더 나은 삶을 선사하는 건강 발전소"
피트니스 시장은 단순한 시설 이용을 넘어, 사람과 사람 사이의 신뢰와 관계를 중심으로 한 방향으로 변화하고 있다. 운동 효과뿐 아니라 그 과정을 함께 만들어가는 코칭의 태도와 진정성이 중요한 기준으로 떠오르는 흐름이다. 특히 개인의 지속성과 동기까지 이끌어내는 지도 방...
2026-06-02 11:57:00 / 백태현기자
서울 송파구 ‘금여성1929’ 김슬기 대표 "복원과 수리는 시간의 흔적을 존중하는 태도"
지속가능성과 친환경 소비에 대한 관심이 높아지면서 수리와 복원, 재사용을 기반으로 한 공예 문화가 새로운 라이프스타일로 주목받고 있다. 여기에 전통 기술과 현대적 감각, 그리고 AI와 같은 첨단 기술을 결합하려는 시도까지 더해지며 공예 산업의 영역 역시 점차 확장되는 ...
2026-06-02 11:55:39 / 백태현기자
서울시 강남구 ‘헬시독’ 최우현 대표 "반려견의 신체 기능을 유지하고 향상시키는 반려견 운동, 독피트니스"
반려견을 가족처럼 여기는 문화가 자리 잡으면서 최근에는 단순한 산책이나 돌봄을 넘어 근육과 관절, 움직임의 균형까지 관리하는 ‘반려견 피트니스’ 시장이 새로운 반려 문화로 주목받고 있다. 특히 반려견의 신체 건강뿐 아니라 정서적 안정과 보호자와의 교감까지 함께 중요하게...
2026-06-02 11:54:38 / 백태현기자
인천 연수구 ‘이, 화음 피아노학원’ 김찬양 대표 "서로 다른 소리가 어우러져 하나의 아름다운 화음으로 완성되는 '앙상블'의 공간"
음악 교육에 대한 관심이 높아지면서, 피아노학원은 단순한 연주 기술을 넘어 집중력과 창의력, 자기 표현력을 기르는 공간으로 주목받고 있다. 최근에는 개인의 수준과 성향에 맞춘 맞춤형 레슨을 통해, 음악을 즐기며 자연스럽게 성장할 수 있는 교육 환경을 제공하는 것이 특징...
2026-06-02 11:53:46 / 백태현기자
실화에서 출발한 음주운전 예방 연극 ‘1상12’, 대학로서 8월 개막
음주 수요가 늘어나는 여름 휴가철을 겨냥한 공익 연극 ‘1상12’가 오는 2026년 8월 5일 대학로 공간서론에서 막을 올린다. 공연은 9월 10일까지 매주 금·토·일 오후 7시 진행되며, 약 2000명의 관객이 작품을 찾을 것으로 예상된다.‘1상12’는 약 12.8㎡...
2026-06-02 11:44:59 / 임재경기자
경남 김해시 ‘손이담스파’ 이은지 원장 "몸과 마음이 함께 쉬는 공간"
빠르게 흘러가는 일상 속에서 ‘쉼’은 더 이상 선택이 아닌 필수가 되고 있다. 단순한 휴식을 넘어 몸과 마음의 균형을 회복하려는 사람들이 늘어나면서, 스파샵은 현대인에게 꼭 필요한 회복의 공간으로 자리 잡고 있다.스파는 피부 관리에 국한된 공간이 아니라, 긴장된 근육을...
2026-06-02 11:25:09 / 백태현기자
서울 강동구 ‘지니어스뷰티’ 어진이 대표 "항상 고객에게 꼭 필요한 관리만 정직하게 제안"
또렷한 인상과 자연스러운 아름다움을 추구하는 흐름 속에서, 속눈썹 관리는 현대 뷰티 트렌드의 중요한 요소로 자리 잡고 있다. 보다 간편하면서도 확실한 변화를 원하는 이들이 늘어나며 속눈썹샵에 대한 관심도 함께 높아지고 있다.속눈썹샵은 단순히 속눈썹을 연장하거나 펌을 하...
2026-06-02 11:24:21 / 백태현기자
인천 남동구 ‘우아혜’ 이혜민 대표 "누구나 편안한 마음으로 자신만의 아름다움 발견"
최근 뷰티 산업은 단순한 외형의 변화에서 벗어나, 개인의 얼굴 구조와 분위기, 그리고 고유한 이미지를 반영한 ‘맞춤형 디자인’ 중심으로 빠르게 변화하고 있다. 획일화된 스타일보다 각자의 개성을 살리는 자연스러운 아름다움이 중요해지면서, 눈썹, 립, 속눈썹 등 세부적인 ...
2026-06-02 11:23:31 / 백태현기자
서울 서대문구 ‘가재울필라테스바레’ 이나영 원장 "함께 움직이며 만들어가는 건강하고 활기찬 삶(MOVE! TOGETHER!)"
몸과 마음의 균형을 중시하는 라이프스타일이 확산되면서, 단순한 운동을 넘어 ‘나를 돌보는 시간’에 대한 관심이 높아지고 있다. 이러한 흐름 속에서 필라테스와 바레를 결합한 가재울필라테스바레 스튜디오는 섬세한 움직임과 우아한 라인을 동시에 추구하는 새로운 운동 문화로 주...
2026-06-02 11:22:47 / 백태현기자
경기 화성시 ‘아로마팰리스’ 최영은 대표 "내 손으로 만드는 작은 행복의 향기"
최근 향을 중심으로 한 라이프스타일 시장이 빠르게 확장되며 단순 소비를 넘어 직접 경험하고 만드는 문화가 주목받고 있다. 특히 감각을 통해 자신을 표현하고 일상의 순간을 기록하려는 흐름이 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 그 결과 개인의 취향을 반영한 향기를 찾고자 하...
2026-06-02 11:21:49 / 백태현기자
인천 서구 ‘율발레학원’ 박소율 대표 "일상 가까이에서 느끼고 경험하는 발레의 매력"
최근 취미와 운동을 겸한 문화로 발레에 대한 관심이 점차 높아지고 있다. 과거에는 전공자 중심의 영역으로 여겨졌지만 이제는 연령과 경험에 관계없이 누구나 도전할 수 있는 생활 운동으로 인식이 변화하는 흐름이다. 특히 체형 교정과 자세 개선, 정서적 안정까지 함께 얻을 ...
2026-06-02 11:20:58 / 백태현기자
경기 군포시 ‘아이예쁘네’ 김지유 대표, "자신감과 삶의 만족도로 이어지는 아름다운 피부"
최근 피부 관리 시장에서는 합리적인 가격과 전문성을 동시에 갖춘 관리에 대한 수요가 높아지면서 소비자들의 선택 기준도 점점 더 까다로워지는 흐름이다. 그 결과 일시적인 효과보다 꾸준한 관리와 본질적인 피부 건강을 중시하는 인식 역시 확산되고 있다. 이러한 변화 속에서 ...
2026-06-02 11:17:20 / 백태현기자
대구 수성구 ‘후안스튜디오 대구수성본점’ 제로 대표원장 "과학적 분석과 임상 기반의 맞춤 설계로 최적화된 뷰티 케어"
현재 뷰티 시장은 단순한 시술 중심에서 벗어나, 개인의 상태를 정밀하게 분석하고 근본적인 원인을 개선하는 방향으로 변화하고 있다. 특히 피부와 두피, 헤어 등 각 부분을 분리해서 보는 것이 아니라 생활 습관과 전반적인 신체 균형까지 함께 고려하는 통합 관리에 대한 관심...
2026-06-02 11:16:22 / 백태현기자
경북 포항시 북구 ‘바레앤필라테스제이’ 제니 대표 "가장 반듯한 나를 만나는 시간"
바쁜 일상 속에서 몸과 마음의 균형을 찾고자 하는 사람들이 늘어나면서, 단순한 운동을 넘어 ‘건강한 라이프스타일’을 제안하는 공간에 대한 관심이 높아지고 있다. 그중에서도 바레와 필라테스는 체형 교정과 근력 강화, 유연성 향상을 동시에 추구할 수 있는 운동으로 많은 이...
2026-06-02 11:13:44 / 백태현기자
토레스 하이브리드 장기렌트 관심 증가 경제성과 실용성을 동시에 잡은 선택
토레스 하이브리드 장기렌트 관심 증가 경제성과 실용성을 동시에 잡은 선택최근 하이브리드 차량 시장이 확대되면서 토레스 하이브리드 장기렌트에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. 뛰어난 공간 활용성과 효율적인 연비를 갖춘 토레스 하이브리드는 장거리 운행이 많은 소비자는 물론...
2026-06-02 11:11:36 / 백일선기자
나무가 건네는 위로, 삶의 방향을 다시 찾다
나무가 건네는 위로,삶의 방향을 다시 찾다『나무 사이로 계절이 지나가』가 전하는 치유와 성장의 메시지현대인은 수많은 정보와 선택지 속에서 살아간다.그러나 정작 삶의 방향을 잃었을 때 우리를 일으켜 세우는 것은 거창한 해답이 아니라 작은 감각들일 때가 많다.『나무 사이로...
2026-06-02 10:57:47 / 삶을 바꾸는 동화 신문기자
예케이컬처센터, 문화예술 기반 ESG·CSR 협력 플랫폼으로 주목
기업의 ESG(환경·사회·지배구조) 경영과 CSR(기업의 사회적 책임)이 경영의 중요한 가치로 자리 잡으면서 사회적 가치 창출과 지역사회 연계 활동에 대한 관심도 높아지고 있다. 이러한 가운데 예케이컬처센터가 문화예술을 기반으로 기업, 기관, 지역사회를 연결하는 ESG...
2026-06-02 10:50:50 / 김승현기자
넷(NET), 고체 음료로 물류 구조 재해석… 해외 시장서 사업성 검증 나서
음료 산업은 제조 경쟁을 넘어 물류 효율 경쟁으로 영역이 확장되고 있다. 원재료 가격과 운송 비용 변동성이 커지면서 기업들은 제품 생산뿐 아니라 보관과 유통 과정에서 발생하는 비용 절감 방안 마련에 집중하고 있다.국내 푸드테크 기업 넷(NET)이 개발한 고체 음료 브랜...
2026-06-02 09:45:25 / 김승현기자
넷(NET), 포켓토닉 앞세워 글로벌 고체 음료 시장 공략 본격화
최근 식음료 업계에서 휴대성과 지속가능성을 앞세운 혁신 제품들이 주목받고 있는 가운데, 국내 푸드테크 스타트업 넷(NET)(대표 김예성)이 고체 음료 브랜드 포켓토닉(Pocket Tonic)을 중심으로 글로벌 시장 확대에 속도를 내고 있다. 기존 액상 음료의 한계를 극...
2026-06-01 23:46:20 / 김승현기자
케이웍스코리아, 경북지사 설립… 전국 HR 아웃소싱 네트워크 본격 확대
HR 아웃소싱 전문기업 케이웍스코리아가 경북지사 설립을 완료하며 전국 단위 HR 아웃소싱 네트워크 확대에 본격적으로 나섰다. 제조업·물류 산업 중심 지역을 중심으로 지사를 빠르게 확대하고 있는 케이웍스코리아는 부산·충청·경북을 연결하는 전국 운영 체계를 구축하며 국내 ...
2026-06-01 23:24:09 / 김승현기자
라이프스타일
“통증은 몸이 보내는 신호”…재활운동, 치료 이후의 삶을 돕다
  서울시 광진구에 위치한 손빛 재활운동센터 김해인 센터장은 재활운동을 ...
루게릭병 희망 달린 현장, 을지대 물리치료학과 30명의 따뜻한 동행
 전공 역량으로 완성한 따뜻한 나눔의 현장을지대학교 물리치료학과 학생들이 루게릭병...
검사에서 정상인데 왜 통증이 안 사라질까
검사 결과는 정상인데 허리에 손이 간다. 사진=AI 생성 이미지병원에 가서 엑스레이를 찍고...
폭염 시즌의 스포츠 생존법… 여름철 운동 전 반드시 준비해야 할 10가지...
 스포츠의　새로운　시즌，　사진　 AI생성이미지   "새...
주말 휴식 수요 증가 속 ‘이완 중심 요가 프로그램’ 눈길
“인요가와 요가니드라를 결합한 휴식 중심 프로그램이 6월 20일 진행된다.” 사진=Ai생성...
운동할 때 '물 한 잔', 그냥 마시지 마세요! 운동 효율 높이는 수분 ...
 여름철 수분 섭취는 스마트하게, 사진=Ai생성이미지 운동할 때 무심코 ...
[인터뷰]얼굴만 보지 않습니다, 18년 현장경험으로 바라본 몸의 균형-한...
얼굴관리 전문가 한장미 대표가 관리를 하는 모습. 사진=금손골드테라피 제공전남 여수시 신기...
“라운드 전 5분이 부상을 막는다”… 골퍼가 반드시 해야 할 스트레칭 루...
첫 티샷 전 몸을 깨우는 짧은 준비운동, 골프 부상 예방의 출발점. 사진=Ai생성이미지첫 ...
“매일 휘두른 스윙이 몸을 망친다?”… 골프가 허리·손목에 남기는 경고
전문가들은 “골프는 정적인 운동이 아니라 고강도 회전 운동”이라고 설명한다. 정확하지 않은...
달리기와 웰니스가 멈춘 골목을 깨운다 - 광주 충장로의 새로운 프로젝트
러닝 행사에 참가한 시민들이 함께 달리는 현장 (사진=계절피트니스 제공)가게 세 곳 중 하...
주말 휴식 수요 증가 속 ‘이완 중심 요가 프로그램’ 눈길
“인요가와 요가니드라를 결합한 휴식 중심 프로그램이 6월 20일 진행된다.” 사진=Ai생성...
땀과 호흡의 극한, 아쉬탕가 요가가 현대인의 무너진 균형을 되찾는 법
 다른 요가와 달리 아쉬탕가는 '시퀀스'가 철저히 고정되어 있다. 초보자든 숙련자...
잠 못 드는 현대인을 위한 스트레스 해소 요가 BEST 7
 사진=체인지라이프타임즈 제공현대인의 일상은 끊임없는 경쟁과 정보 과잉 속에서 빠...
단순한 스트레칭은 잊어라... 요가와 경락의 결합, 속근육 너머 오장육부...
육체의 한계를 넘어서는 새로운 수련, 왜 경락인가?  현대인의 운동은 대...
수험생 필수 루틴으로 떠오른 필라테스, 집중력·스트레스·통증까지 잡는다
수험생의 생활 패턴은 대부분 고정된 자세로 오랜 시간을 보내는 데 집중되어 있다. 특히 고...
“아도 무카 스바나사나부터 수파 마첸드라사나까지”…하루 10분 요가, 몸...
사진=Ai 생성이미지봄철 활동량 증가와 함께 건강 관리에 대한 관심이 높아지는 가운데, 짧...
“운동이 곧 치료다” 통합 운동 시스템으로 승부하는 필라테스 센터 엄재욱...
엄재욱 원장의 가장 큰 강점은 물리치료사로서의 임상 경험이다. 단순히 동작을 지도하는 데 ...
현대인의 고질병 ‘거북목’, 전신운동으로 해결하는 요가와 필라테스 전략
 현대인의 생활 방식 변화로 인해 거북목 증후군이 빠르게 확산되고 있다. 장시간 ...
지금 당신의 '멘탈'이 무너지는 진짜 이유! 요가가 '번아웃' 구원 투수...
요가를 통해 의도적으로 부교감신경을 자극하여 신체를 '이완 상태'로 전환해 보자. 사진=A...
굳어버린 어깨, 다시 움직이다: 오십견에 효과적인 필라테스의 비밀
 필라테스는 통증 완화, 관절 가동성 회복, 근력 강화까지 아우르는 통합적인 접근...
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LIV는 흔들리는데… 골프는 이미 달라졌다
 지난 주말 부산 아시아드 컨트리클럽에 음악이 울려 퍼졌다. 팬들은 휴대폰을 들어...
“라운드 전 5분이 부상을 막는다”… 골퍼가 반드시 해야 할 스트레칭 루...
첫 티샷 전 몸을 깨우는 짧은 준비운동, 골프 부상 예방의 출발점. 사진=Ai생성이미지첫 ...
“매일 휘두른 스윙이 몸을 망친다?”… 골프가 허리·손목에 남기는 경고
전문가들은 “골프는 정적인 운동이 아니라 고강도 회전 운동”이라고 설명한다. 정확하지 않은...
“스윙 하나에 숨겨진 과학”… KIGOS, LPGA 프로페셔널스 최고 교...
 한국 스포츠 산업기술센터(KIGOS)가 첨단 스포츠 과학 기술을 기반으로 한 골...
란킴 개인전 ‘기억의 촉감’ 인사동 개최… 섬유 매체로 기억 탐구
섬유를 주요 매체로 작업해온 란킴 작가가 서울 종로구 인사동길 인사아트센터 5층 경남갤러리...
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